Gym de Maintien

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Gym de Maintien

     

C.O.M.A GYMNASTIQUE DE MAINTIEN

 

Pour contacter  LA SECTION GYM DE MAINTIEN DU COMA :
Présidente  : Colette  au  06.60.50.87.58
Trésorière  : Catherine au  06.98.95.28.54 de 14h à 16h
Secrétariat : Liliane au 06.75.61.50.77
Secrétariat : Sylvie 06.60.59.23.65 de 19h à 21h
Adresse mail: coma.gym-maintien@outlook.fr

 
Ou surfer sur notre site internet  et facebook :
www.coma-club-argenteuil.fr
 facebook : coma gym de maintien             

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INSCRIPTION : toute l'année !

Aux heures de cours, auprès des responsables ou animatrices dans le gymnase et la salle de votre choix.

Vous êtes invités à participer à une séance d’essai

Sur le gymnase de votre choix

 

COTISATION de la saison 2021-2022 :

La cotisation est annuelle et forfaitaire et vous permet de participer à tous  les cours proposés par la section excepté Pilâtes et  Respir ’abdos dont il est demandé un supplément de cotisation.

« L’adhésion ne donne lieu à aucun remboursement en cours d'année »

Cotisation individuelle  150€ (Comprenant 24.00€ de licence FFEPGV et 2,50€ d'adhésion C.O.M.A)+30 € pour inscription Pilâtes ou Respir’abdos

Tarif dégressif par personne supplémentaire habitant le même foyer fiscal (renseignements auprès des responsables)

Le parrainage permet à l’ancien adhérent de bénéficier d’une remise de sa cotisation de 15€ soit 135€ et remboursement de 15€ à chaque nouveau parrainage en cours d’année

   

 

Retrouvez nos cours variés et dynamiques de :

Gym tonic

Gym Form’ Détente

Renforcement musculaire

Gym d’entretien

Pilâtes – Bungy Pump

Respir’abdos et bien être

Gym douce

Maintien mémorisation souplesse

 Rejoignez nous vite !!!!




NOM DU GYMNASE

ANIMATEUR

JOUR

HORAIRE

TYPE SPORT

Gymnase  JEAN GUIMIER

Colette

Mardi

20h00 – 21h 00

Gym Form’Détente

Quartier Val Sud - 2 rue Jean de la Fontaine

Angélina

Jeudi

20h00 – 21h 00

Gym Tonic*

Gymnase JOLIOT-CURIE

Angélina

Lundi

19h00 –20 h 00

Gym Tonic*

Cité Joliot-Curie - Rue Maully

Martine

Samedi

10h00 – 11h00

Gymnase P.VAILLANT COUTURIER                Centre Ville - Impasse Grégoire Collas

Béatrice

Lundi

19h00 –20h30

 Renforcement musculaire, étirements…

MAISON DE LA JEUNE FILLE  Centre Ville 23 Rue de Diane

Irène

Lundi

9h00 – 10h00

Gym Tonic*

Irène

Lundi

10h10 – 11h10

Gym douce

Martine

Lundi

14h00 – 15h00

Gym Tonic*





Sabah

Mardi

14h00 – 15h00

Gym Tonic*

Lucia

Mardi

15h10 – 16h10

Bungy Pump





Lucia

Jeudi

10h10 – 11h10

Pilâtes  limité à 15 pers

MAISON DES SPORTS

Véronique reprise des cours le 21/09

Mardi

09h00 – 11h00

Respir’abdo bien être

Maintien Mémorisation Souplesse

MARCEL CERDAN

Jeudi

14h20 – 15h20

Boulevard Héloïse

Jeudi

15h20-16h20

 



Salle SAINT JUST

Sabah

Lundi

13h30 – 14h30

Gym d’entretien

Quartier Val Nord - Place St Just

Martine

Vendredi

13h30 – 14h30

*GYM TONIC  : fitness, renforcement musculaire, abdo-fessier, LIA (chorégraphie), cardio-boxing…  


 L’association se réserve le droit d’apporter toute modification nécessaire



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